進級テスト【マット運動】レベル１～１５見本動画

マット運動レベル１～１５の見本動画は下記をクリック！

マットレベル１　～スキップ～

マットレベル２　～うさぎジャンプ５回～

マットレベル３　～前転【坂】～

マットレベル４　～前転～

マットレベル５　～開脚前転～

マットレベル６　～後転～

マットレベル７　～開脚後転～

マットレベル８　～倒立【壁】～

マットレベル９　～側転～

マットレベル１０　～側転【前】【後】～

マットレベル１１　～ロンダート～

マットレベル１２　～ネックスプリング～

マットレベル１３　～転回【セーフティ】～

マットレベル１４　～転回～

マットレベル１５　～バク転～