はじめに伝えたいこと

フリーストレッチング岩手盛岡店のインストラクター兼店長を務めます藤倉比呂です。

施術(パートナーストレッチ)の他にも教室という形でサービスを提供して参ります。

パートナーストレッチへの思い

学生時代、男子新体操の選手として活動をしていた頃は

“試合に出るからには勝ちたい” と常に目標に向かい練習を続けていました。

そんな時代があったことで、選手一人ひとりの勝ちたいと思う気持ちの強さや思いはわかっているつもりです。

 

“勝つため”の練習には、体に多少の無理はかけることでしょう・・・。

現役でスポーツをされている方に対し、怪我に強い身体を作ってあげることで、

少しでもパフォーマンスの向上への手助けをしたいと思っております。

 

また、スポーツをされる方だけではなく、健康寿命を延ばしたいとお考えの方にとっても

運動効果の期待出来るストレッチは有効な手段です。

80歳でしっかりとした歩幅で歩く自分をイメージした時、

それを実現するための今から簡単に出来る身体作りの選択肢として、

ストレッチが普及することを願っております。

 

教室への思い

いつも頑張っている「家族」みんなに、ほんの少しのご褒美を☆

 

子育て中は、幸せな時間であると共に、

時に少し息抜きをしたいと思うこともあると思います。

 

日々流れている時間の中で、気づいたら

“今日そういえば誰とも話していないな…”と思ったり。

 

ほんの少し誰かと話すだけで、ほんの一言の弱音をはくことで、

一生懸命になりすぎていた糸が少し緩み、

心にゆとりが出来ることもある。

 

ストレッチを教室という形で開催することで、

子育てについて話すきっかけづくりになればいいな…

ママやパパの息抜きの時間として過ごしてもらいたい…

そんな思いで始めました。

 

ぜひみんなでストレッチを通して

身体だけでなく心もリフレッシュしましょう♪

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